こんばんは(*´∀`)ノめっきり寒くなりましたね( ¯・ω・¯ )家の中にいても手がめちゃくちゃ冷たくなるので辛いです(´・ω・`)暖かい飲み物飲んだり、厚着してるのに 効果は薄いです。もっとリングフィットして、筋肉つけないと冷え性改善されなさそうです。化け猫…
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